于是，薛明被招进了什刹海体校打排球。薛明的身体素质并不出色，但她学习能力强，能够快速掌握技术要领，而且身体的协调性也很好。于是教练让她打副攻的位置，而她也将在这个位置上打出自己的一片天地。

2001年，薛明入选北京队，两年后同时担任国家青年队的成员，一举夺得亚青赛的冠军和世青赛的亚军。

2005年，薛明入选国家队。她随队获得了亚锦赛、亚运会的冠军，在世界级的赛事上也多次拿下季军的好成绩。2008年的北京奥运会上，中国女排拿下一枚铜牌。

在这之后，薛明仍作为队伍的主力，多次斩下亚洲级别赛事和世界大奖赛分站的冠军，并获得最佳得分手的个人荣誉。

2010年广州亚运会，薛明再次随队夺冠，这也是她职业运动员生涯最后的辉煌了。在这之后薛明因为膝盖积液和心脏问题，饱受伤病困扰，上场机会也逐渐减少。

在挣扎了一段时间之后，2013年，薛明正式退役了。

退役之后，薛明选择了自己一直非常感兴趣的领域——插花。她用心地学习了一段时间的插花知识之后，开办了自己的花店。

在个人生活方面，她早在运动员时期就认识了央视编导宗典。退役之后，宗典对于她在生活和事业方面都很照顾，给她很多支持和建议。

两人从朋友关系逐渐升温成为恋人，然后又以很快的速度结婚了。

不知是因为生意不好还是她自己丧失了兴趣，薛明在一年之后就关掉了花店，转去学习潜水、赛车等技能。

薛明除了拥有优秀的排球技术之外，她的颜值也十分出众，有“排球女神”之称。因此在退役之后，中央电视台和北京电视台也多次邀请她作为排球比赛的解说嘉宾。

同时，薛明还十分热心公益。中华慈善总会聘请薛明担任慈善公益推广大使，她也在社会公益领域发光发热。

令人没想到的是，2017年，薛明在社交平台上宣布了自己单身的消息。这也就意味着，她和宗典的婚姻关系已经走到了尽头。关于他们的感情问题，外界知之甚少。至少在分开之后，双方并没有闹得很难看，想来是比较和平的分手。

感情上的失败并没有阻止薛明认真积极地对待生活。她玩电竞、上综艺，让跟多的观众认识到原女排队员在生活中不一样的一面。

而原本的专业技能也让她在比赛解说领域表现出色，她也成为了央视体育频道的常客。她的讲解专业性强，条理清晰，很好地帮助观众们了解排球、看懂比赛。

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